청소년 상담자는 청소년이 자살충동을 이야기할 때 그 상활을 평가하고 위기의 심각도를 떨어뜨려야 한다.

다음은 몇가지 특별한 제안들이다. 

 

1) 무엇을 해야 하는가  

(1) 누군가가 당신을 돕도록 하라. -당신은 지원이 필요할 것이다.   

 

(2) 침착함을 유지하라.   

그 청소년은 양가감정 뿐 아니라 압도감과 혼란에 빠려 있다는 것을 기억하라.   

(3) 중요한 통계자료를 확보하라.  

청소년의 이름, 주소, 집 전화번호, 부모의 직장 전화번호를 포함한 자료를 확보하라.  

(4) 청소년에게 계속 이야기하도록 격려하라.   

경청! 경청! 경청! 하라. 그리고 그 청소년이 말하는 것을 당신이 잘 들었다고 반영해 주어라. 당신이 할 수 있다면 그 청소년의 문제가 무엇인지 규명하도록 도와주어라.

  

(5) 그 청소년이 자살 계획을 갖고 있는지 고려하라.   

어떻게 자살을 할 계획인가?  

얼마나 오랫동안 자살을 계획하고 생각하고 있는가?  

어던 사건으로 인해 이 청소년에게 이러한 단계까지 오게 했는가?

 

(6) 몇가지 즉각적인 대안들을 분명하게 하라.   

예) 도움을 줄수 있는 학교 혹은 지역사회 사람들이 있을 것이다.

 

(7) 자살을 하지 않겠다는 약속을 하라.   

"어떤 일이 일어나도, 나는 자살하지 않을 것이다."

 

(8) 부모가 최종적인 결정과 마무리를 하도록 관련시켜라.  

계속적인 지지와 보살핌을 주어라.  

 

2) 무엇을 피해야 하는가  

(1) 그 청소년을 홀로 남아 있게 하지 말고 멀리 보내지 말라.   

(2) 그 청소년의 관심사를 최소화 하거나 위험에 대해 가볍게 대처하지 말라.   

(3) 침묵에 대해 염려하지 말라. 당신과 그 청소년은 생각할 시간이 필요하다.   

(4) 모든 청소년이 바라는 것이 안심이라는 생각의 덫에 빠지지 말라.   

(5) 인내심을 잃지 말라.   

(6) 비밀을 약속하지 말라. 대신에 도움을 약속하라.   

(7) 자살이 옳고 그른지에 대해 논쟁하지 말라.

 

 

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